No.0143
★佈告欄★
✽感謝 會員 李君男 捐款新台幣六百元整。
★號外★
熱烈報名中
05/12 美麗山城˙新社一日遊
安妮公主花園 (照片取自網路)
日 期：103年5月12日(星期一)
集合時間：上午07:45 /出發時間：上午08:00
集合地點：捷運板南線 善導寺站5號出口
行程：台北(提供熱烘烘早點)→安妮公主花園→
白冷圳→菇菇部屋(午餐) →農委會種苗改良繁殖場→高美濕地風景區→台北
費用：會員1,200元 /會友1,300元
(包含全程車資、早午兩餐、門票、保險、導覽)
※報名專線：02-2391-6209 台北市777銀髮族協會秘書處
※本次旅遊與台灣喜大人協會 聯合舉辦
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˙各活動據點地址:
【中正公民會館】
地址: 台北市忠孝東路一段108號8樓
(捷運板南線 善導寺站5號出口)
【777聯合辦公廳】
地址:台北市青島東路7號7樓之7
(捷運板南線 善導寺站2號出口)
04/30~05/06 活動頭版
04/30(三)
知性之旅—淡水文史古蹟導覽
(圖片取自網路)
集合時間:早上9:00出發
集合地點:捷運淡水線 竹圍站2號出口
路線:紅樹林生態教育館→生態步道→氣象觀測站→水上機場→穀牌倉庫→淡水老街
難易度: A 5公里
解說老師:丁秀山 0910-399-722
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
04/30 (三)
【海能量自然清潔劑】
陳還珠/海能量科技公司總經理
全民關心環保，你健康，我安心
1. 『揭開合成洗劑的真相』
2. 合成洗劑使我們的皮膚障礙、內臟受損、掉髮增加、
生殖機能異常
3. 要如何檢測自己的洗劑含有可怕毒性？
時間:下午2:00~4:00
費用:會員50元/會友100元
地點:777聯合辦公廳
˙講座預告:
05/14 笑笑功
林玉華/台灣笑笑功協會副理事長
05/28 銀髮族新人生 Long Stay
林茂雄/本會 理事長
05/02 (五)
若石健康法 課程 自己的健康 自己來維護
時間:下午2:00~4:00
(結束後健康欠佳之學員可留下體驗本法之功效)
地點:中正公民會館 801教室
講師: 柯耀期 老師/台灣國際若石健康研究會理事長
費用:每期三個月(12堂)會員600元 /
保証金600元，全勤者保証金可退回。
每堂課 會員100元 / 會友150元
課程內容：
第一個月
1、疾病今昔之差異
2、面對醫界無法診治之病痛，如何運用傳統醫學來彌補。
3、若石健康法介紹，足部反射原理。
4、足部反射之操作與體驗。
5、調息養氣法演練。
第二個月
1、人體各器官功能、症狀介紹。
2、如何從腳底、腳內側、腳外側、腳背及
小腿之按摩逹到提昇器官功能及病症排除。
第三個月
1、 經絡穴位與健康之關係。
2、 若石健康法之體驗與實証。
05/02 (五)
大板根公園 來回 80公里
集合地點:大稻埕碼頭(民生西路和環河南路交叉口)
集合時間:上午8:30
租車:15元/1小時或自備
聯絡 部長: 林春貴 0958-276-675
領隊: 汪德根 0918-204-480
李 葳 0920-396-571
丁秀山 0910-399-722
★05/23~05/25 單車花東縱騎 寄情山海★
報名參加的不老騎士有:
★蔡啓崑、林春貴、丁秀山、陳重賀、廖清輝、李東來
05/03 (六)
國標麻將歡迎您的加入
每週一次動動腦 預防失智又開心
時間: 早上10:00~下午5:00
費用: 會員50元/會友100元 (歡迎隨時插班)
主持人: 張襄玉 大師、 王昌壽 老師
地點: 777 聯合辦公廳
05/03 (六)
五月雪賞花健行 大家一起來!
日期: 2014年5月3日 (星期六) 上午8:00
集合地點:「紡織所」前廣場(新北市土城區承天路6號)
交通: 1. 捷運板南線 永寧站2號出口。
2. 公車:916、705、922、藍17、275、917、805
「永寧捷運站」下車。
路線: 紡織所→賞花步道→天上山(折返點)
參加獎:完成折返全程活動即送精美平安服乙件(限量1000件)
摸彩獎品:GORE-TEX外套、登山鞋、睡袋、背包、登山杖等100項大獎。
大會內容:攀岩體驗、摸彩、TOG特賣會
注意事項:˙請參加人員自備茶水及餐點
˙本活動因健行於山徑不適合乘坐輪椅山友參加，
適合親子、銀髮族山友參加。
報名請洽: 黃長華 0938-118-631
主辦單位: 經濟部技術處
05/06 (二)
親山健行—第二展望亭、北投泡腳
集合時間: 早上9:00出發
集合地點:天母圓環派出所前(右側大榕樹下,公車終點站)
公車: 220、224、267、601、685
路線: 第二展望亭、北投泡腳
難易度: 3~6公里
領隊: 黃長華 0938-118-631
(此行程與龍山登山協會、成大校友會合辦)
04/26 國際健行 花絮報導
發揮台北市777銀髮族志工精神
黃長華、陳文光為健行者服務
台北市777銀髮族協會親山健行俱樂部部長黃長華，
是協會頭號熱心志工，他每周二天母健行當領隊，
周四回協會當志工，又號召每月一遊，愛唱歌的他，
近將推出每月一唱。雖然相當忙碌，他卻樂在其中。
最令人欽佩的是，每有活動，他事前必妥善籌備，
並一一吆喝大家參加，其熱情感人，參加者眾，
且每每「乘興而去，興盡而歸。」陽光可熔化大
地萬物，黃長華的熱心，為協會引進70名會員，讓協會蓬勃發展。
2014 Merrell 第七屆台灣IVV健行大會，26日一早
在木柵舉行，黃長華號召一票人參加，當天風和日麗，
有二、三千人參與。黃長華和陳文光搭檔(如圖左一和左二)
擔任志工，在五公里的折返點為健行者蓋章，提供茶水和諮詢。
看他們笑嘻嘻的模樣，正是777銀髮族志工精神的表現。
(洪樹旺攝影報導)
黃長華和陳文光搭檔(圖左一和左二)
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最夯活動預告
05/07 室內課程
【攝影三要素:曝光、對焦(點)、構圖】【荷花的拍法】
【攝言．攝語專欄：桐花剪影 杜錦治 撰寫/ 攝影】
當一陣清風襲來，桐花如雪片般翩然掉落，行道上滿地的雪白，
綠草上也點綴著點點白花，如此的美景吸引了大批的遊客和攝
影愛好者，五月雪的美名不脛而走。桐花樹遍佈在北部山區，
每年一到4，5月只要走上高速公路，就能遠眺滿山遍野的白花。
尤其是苗栗縣把桐花當成是客家文化的代表，每年舉辦桐花祭，
我們的攝影班4月下旬也抓住機會去捕捉它的身影。
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★請注意★
1. 每次上課須帶相機/電池/記憶卡實地演練。
2. 外拍須帶物品如下：
˙相機、各式鏡頭 (焦段:廣角+中距+遠距都會用到)、
三腳架、快門線、偏光鏡、漸層鏡、記憶卡(多備)、
電池(多備)、手電筒/頭燈、小型噴水器、個人藥品、
遮陽帽、防蚊液、防曬、禦寒外套、泳具、雨衣等。
PS:減光鏡、黑卡、閃光燈，暫時用不到，需要時會通知!
課程表更改如下
˙室內上課
時間:下午2:00
地點:777聯合辦公廳
費用:會員50元 / 會友100元
05/08 (四) 卡拉ok歡唱
時間: 下午2:00~4:00
費用: 一期(3個月/12堂) $1200 (歡迎隨時插班)
老師: 丁秀津 老師/台北市中正社區大學 講師
地點:中正公民會館 802教室
05/10 (六) 每月一唱
在五月雪"油桐花"盛開的季節裡，"又見炊煙"，
我們再度"重相逢"在美驪簡餐卡拉ok，聯誼餐敘，
快樂歡唱，搭起友誼的橋樑，共度一個溫馨幸福的音樂饗宴，享受快樂時光。
日期:103年5月10日 中午11:00-18:00
地點:美驪簡餐卡拉ok(台北市新生北路二段137巷61號1樓
/由吉林路294號鬍鬚張魯肉飯轉入亦可)
費用:每位200元(含每人10顆水餃+炒高麗菜時蔬+蔥花菜脯蛋及小菜等所有費用)
報名請洽:黃長華 0938-118-631
鄭隆鋒 0926-020-335
協會秘書處 02-2391-6209
5/14 (三)八里左岸&十三行博物館 文史半日遊
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
05/17 魚路古道北段(金包里大道) 火山景觀體驗
集合時間:早上9:00出發
集合地點:擎天崗服務中心(8:00捷運劍潭站，紅15)
路線:擎天崗→大油坑→挑硫古道→八煙
難易度: B 8公里
解說老師:蔡文賓0932-309-785
說明:費用免費，事先報名。自理午餐、雨具、登山杖。碗筷自備。
【2014竹子湖 海芋~夢田 逍遙半日遊】
陽明山花季甫過，緊接著由產業發展局主辦的
「2014竹子湖海芋季」也登場展開了。賞花期
為即日起至5月底止。配合海芋盛產期，坐落於
陽明山巒間的竹子湖是海芋花海的集中地，海拔
約600公尺，氣候涼爽，成為高冷蔬菜和花卉的
絕佳生長環境，盛產期為3月至5月舉辦賞花季;
除了有純白的海芋外，當地農民也研發黃、紫色
等各種顏色海芋，讓竹子湖海芋季增色不少。
我們將帶大家來體驗海芋生態農園，共度愉悅的休閒饗宴。
日期:2014年5月18日 (日)
集合時間:上午9:00
集合地點:北投捷運站(公車129/小9公車候車亭)
交通說明:自捷運北投站搭乘129或小9公車直達竹子湖
歡迎喜好大自然美景及汲取戶外新鮮空氣的成大人
及銀髮族俱樂部的同好，共同來追求大自然，擁抱健康生活!
✽報名專線:
成大校友會 許麗華/謝佳君
電話:02-2396-5043 / 傳真: 02-2394-0978
777協會秘書處
電話:02-2391-6209 / 傳真:02-2391-6070
✽本活動與台北成大校友會 登山旅遊社 聯合舉辦
攜手共遊，搭起友誼的橋樑
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公益平台
【第三醫學保健營】下午2：00-4：00
5/5、5/12 【肝膽排毒袪百病、慢性病防治與逆轉】
何永慶 主講 (自然醫學文摘雜誌社 發行人/社長)
節醫減藥、健康六通（1.觀念通 2.二便通 3.經絡通
4.膽管通 5.氣血通 6.汗腺通) 。我們的目的：全民
保健取代全民健保。要知不當或過度的醫療，比疾病本身更可怕。
收費：一期12堂600元（單堂每次100元）～可隨時插班
地點：台北市羅斯福路2段70號7樓之6
（捷運古亭站7號出口，BEST電器樓上）。
需要事先報名。報名請電02-2327-8616林小姐
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2014年「提升生活品質」系列講座
本系列講座為臺大校友總會,秉持以知識回饋社會之理念,
共分為「醫學保健」、「科技新知」、「社會關懷」及
「人文素養」四大系列,每週六特邀名師蒞臨開講之免費公益活動。
演講日期:05/03(星期六)
演講嘉賓:台灣大學生命教育中心-孫效智 主任
演講題目:人生三問
˙聯絡單位: 臺大校友總會 陳泳吟秘書。
˙演講時間: 每個週六早上10:00至12:00。
˙演講地點: 台北市中正區濟南路一段二之一號
臺大校友會館四樓演講廳。
˙連絡電話: 02-2321-8415#9
網址: http://www.ntuaa.ntu.edu.tw
˙本活動免費入場,座位有限,敬請及早入座。
˙若有更動依網站及現場公告為準,若遇颱風或遊行集會請事先電話洽詢。
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